Mit Krebs gedeihen: Lernen Sie Jenny Bradley kennen

Jenny Bradleys Leben änderte sich augenblicklich, als sie die drei kurzen Worte hörte, die keiner von uns jemals hören möchte: Du hast Krebs. Die Weihnachtszeit stand vor der Tür und Jenny hatte die letzten zwei Jahre mit einem Knoten in der Brust verbracht, den ihr Hausarzt für gutartig erklärt hatte. Jetzt sagte ihr ein Spezialist, dass dies nicht der Fall sei. Diese unerwartete Nachricht brachte Jenny auf einen Weg, der ihre Gesundheit veränderte, sie dazu brachte, zu kochen und ein Unternehmen zu gründen, das Krebspatienten und ihre Familien unterstützt.

Eine lebensverändernde Diagnose, kooperative Behandlungen und das Leben mit Krebs

Jennys Brustkrebs war hormongesteuert und aufgrund ihrer pathologischen Ergebnisse war eine Chemotherapie vom Tisch. Strahlung war auch ein No-Go. Eine Operation war möglich, aber nicht für mindestens sechs Monate. Ein einzelnes Medikament bot Potenzial, hatte jedoch mehrere gefährliche Nebenwirkungen (einschließlich eines erhöhten Risikos für mehrere weitere Krebsarten). Jenny bat ihren Onkologen um einige Zeit, um über ihren Behandlungsweg nachzudenken.

Dieses Zwischenspiel gab Jenny die nötige Bandbreite, um in den Recherchemodus zu wechseln, um nach zusätzlichen Optionen zu suchen, die hilfreich sein könnten. Ihre Karriere als Pastorin und Dozentin auf College-Niveau für christliche Bildung bedeutete, dass sie mit Lesen, analytischem Denken und dem Interpretieren dichter Texte vertraut war. Sie wandte diese Fähigkeiten in der Krebsforschung an und verband sich gleichzeitig mit einer integrativen Klinik in der Nähe ihres Wohnorts in Kansas.

„Ich wusste, dass ich zusätzlich zu den allopathischen Empfehlungen eine ganzheitliche Perspektive einbringen und meinen Körper unterstützen wollte“, sagt sie. „Ich wollte bewusst ein Team mit unterschiedlichen Perspektiven aufbauen.“

Jenny war zum Zeitpunkt der Diagnose erst in den Dreißigern. Im Laufe von sechs Monaten probierte sie eine Reihe von Behandlungen sowie Ergänzungen aufgrund von Mängeln in ihrem Blutbild aus.

Sie begann auch, therapeutische Anti-Krebs-Lebensmittel einzubauen und bestimmte Lebensmittel zu meiden, die möglicherweise zum Fortschreiten des Tumors und zu einer allgemeinen schlechten Gesundheit beitragen könnten. Mit sehr wenig Hintergrundwissen in Ernährung oder Kochen (sie wuchs mit Mahlzeiten auf, die aus einer Dose oder einer Schachtel kamen), entdeckte Jenny bald die enormen Auswirkungen, die Lebensmittel auf ihre Krebserkrankung haben könnten.

„Bis zu meiner Diagnose wurde mir nie beigebracht, wie wichtig Ernährungsentscheidungen sind“, betont sie. „Ich fing an, bewusste Ernährungsentscheidungen zu treffen und mich dafür zu entscheiden, meinen Körper zu ernähren. Ich überlege immer: ‚Was kann ich in meiner nächsten Mahlzeit essen, um meinen Zellen Informationen zu geben, die bei der Heilung helfen?’“

Am Ende ihrer sechsmonatigen selbst auferlegten Probezeit waren die Ergebnisse so beeindruckend, dass Jenny beschloss, den eingeschlagenen Weg fortzusetzen und neue alternative Therapien wie angezeigt zusammen mit einigen medizinischen Behandlungen wie Kryoablation hinzuzufügen, um ihren Krebs in Schach zu halten.

Vier Jahre später, während Jenny nicht als „Remission“ betrachtet wird, hat sich ihr Krebs nicht ausgebreitet oder ist fortgeschritten – etwas, das Jenny und ihr gesamtes Gesundheitsteam feiern.

„Die Menschen sind so an die traditionelle Geschichte von Diagnose, Chemotherapie, Bestrahlung, Operation und dann zu sagen ‚Ich bin krebsfrei’ gewöhnt“, betont sie. „Ja, es geht mir gut, aber ich lebe immer noch mit einer chronischen Krankheit.“

Ihre Reise veranlasste Jenny, über traditionelle Krebserzählungen nachzudenken und darüber, wie sie Menschen helfen könnte, durch diese Erfahrung zu navigieren.

„Es scheint, als würden die Leute das Wort ‚Krebs’ hören und denken, es sei ein Todesurteil. In Wirklichkeit ist es eher eine Gelegenheit, sein Leben neu zu starten und zu lernen, wie man besser für sich selbst sorgt“, sagt sie. „Ich will nicht gegen mich kämpfen. Das klingt anstrengend. Ich bin also auf einer heilenden Reise; kein Kampf. Wie wir unsere Krankheit gestalten, ist genauso wichtig wie die Behandlung, die wir wählen.“

Kulinarisch weiterbilden und ihr eigenes Potenzial entdecken

Jenny hat sich für Everyday Herbal, einen der kurzen Online-Kurse, die an der Academy of Culinary Nutrition angeboten werden, eingeschrieben, weil sie sich für Kräuter interessiert und mehr über ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften erfahren möchte. Sie war süchtig nach dem Lernen und meldete sich bald für Everyday Culinary Nutrition an, das Studenten beibringt, wie man einfache, nahrhafte Mahlzeiten von Grund auf kocht.

Nach dem Vertrauen, das sie in diesen beiden Kursen gewonnen hatte, wusste Jenny, dass sie die Zertifizierung für das 14-wöchige Culinary Nutrition Expert Program erfolgreich absolvieren würde.

„Ich hatte fast keine Kochkünste, bevor ich am Culinary Nutrition Expert Program teilnahm. Ich wusste, dass ich mir nicht die Finger abschneiden sollte“, sagt sie lachend. „Ich hatte bereits begonnen, etwas über Nährstoffe zu lernen und warum sie wichtig sind, aber ich brauchte jemanden, der mir zeigte, wie ich die Dinge besser machen kann.“

Jenny genoss die Programmmodule, beschäftigte sich mit neuen Rezepten und kulinarischen Fähigkeiten, sammelte sofort anwendbares Wissen und arbeitete mit ihrem Programmcoach (mit dem sie bis heute in Kontakt bleibt).

„Sie ernten die Belohnungen für das, was Sie jede Woche lernen, und dieser Kurs ist definitiv nicht langweilig“, sagt sie. „Da ich gerne lerne, habe ich viele Online-Kurse besucht. Die Art und Weise, wie Sie die Dinge angehen, ist anders als in jedem anderen Kurs, an dem ich je teilgenommen habe.“

Jenny absolvierte 2020 neben ihren Behandlungen das Culinary Nutrition Expert Program. An manchen Tagen fuhr sie für spezialisierte Therapien drei Stunden in eine Richtung, schleppte ihren Laptop mit, um Module anzusehen, an Hausaufgaben zu arbeiten oder an Live-Kursen teilzunehmen. Inmitten der harten Arbeit entdeckte Jenny eine unerwartete Inspirationsquelle: die Community der Academy of Culinary Nutrition.

„Das Programm hat so viel Persönliches. Unsere gesamte Community unterstützt uns wirklich und es gibt viel Kameradschaft“, sagt sie. „Ich wusste nicht, dass ich Gemeinschaft suche – aber ich habe sie gefunden.“

Jenny hat sich nicht dem Culinary Nutrition Expert Program angeschlossen, um ihr eigenes Unternehmen zu gründen. Nach ein paar Wochen erkannte sie, dass sie über eine immense Menge an Wissen, Werkzeugen und Einsichten verfügte, die anderen auf ihrem Krebsweg helfen könnten.

„Die Programmaufgaben haben mir geholfen, dies zu erkennen und Inhalte zu erstellen, die ich in meinem Unternehmen verwenden kann“, sagt sie.

„Das Programm hat so viel Persönliches. Unsere gesamte Community unterstützt uns wirklich und es gibt viel Kameradschaft“, sagt sie. „Ich wusste nicht, dass ich Gemeinschaft suche – aber ich habe sie gefunden.“

Einführung der Shrink The Mutant School, Ressourcen und Coaching

Jenny hat in den letzten Jahren zahlreiche Fragen von Freunden und Familie zum Leben mit Krebs beantwortet. Kurz bevor sie dem Culinary Nutrition Expert Program beitrat, startete sie ihre Website Shrink The Mutant, um Ressourcen bereitzustellen, die Menschen mit Krebs stärken und Freunden und Familie beibringen, wie sie ihre Lieben während des Prozesses unterstützen können.

Durch die Teilnahme am Biz Rocking Insider Program, einer optionalen Zusatzkomponente zum Culinary Nutrition Expert Program, konnte Jenny herauskristallisieren, was sie zu geben hatte, ihre Dienstleistungen verfeinern und Möglichkeiten erkunden, ihre Persönlichkeit zu präsentieren und Spaß zu haben.

Jenny bietet Einzelcoaching-Services für Krebspatienten an, um sie durch die Überforderung zu führen und ihnen zu helfen, ihre eigenen Fürsprecher in der Welt der Onkologie zu werden. Für Freunde oder Familienangehörige von Krebspatienten bietet sie einen detaillierten Leitfaden für Freunde von Patienten sowie Nachrichtenvorlagen, die Sie anpassen und an Ihre Lieben senden können, wenn Sie nicht sicher sind, was Sie tun oder sagen sollen.

Sie schreibt regelmäßig Blog-Beiträge und Newsletter-Inhalte für die Riordan Clinic, wo sie ihre integrativen Behandlungen erhält, und hat vor kurzem damit begonnen, ihren Real Health Podcast als Gast zu moderieren.

Im Herbst 2021 startete Jenny The Anti-Cancer Meals Workshop, einen Online-On-Demand-Kurs, der Patienten beibringt, wie man einfache Rezepte zubereitet, insbesondere solche, die sie vor, während und nach ihren Behandlungen und Terminen zu sich nehmen können.

Da die Gesundheitsversorgung bei Krebs teuer sein kann, veranstaltet sie außerdem einen Fundraising Framework-Workshop, in dem Tipps und Strategien zur Beschaffung von Mitteln für Behandlungen vermittelt werden.

Am Horizont plant Jenny einen längeren Online-Kurs namens The Confident Cancer Thriver und hofft, ihren eigenen Podcast zu starten. Als Krebspatientin, die Tag für Tag mit der Krankheit und ihren Herausforderungen zurechtkommt, weiß Jenny, wie wichtig Unterstützung, Hoffnung und Rat sein können.

„In meinem Coaching ermächtige ich Menschen, ihren Körper zu nähren, und helfe dabei, Informationen zu filtern und sie zu evidenzbasierten Unterstützungen zu führen“, sagt sie. „Einen Krebspatienten lächeln zu sehen, wenn er erkennt, dass es Hoffnung gibt und er gedeihen kann, ist so lohnend.“