December 3, 2022

District Health

Erfahren im Gesundheitswesen

5 nährende Rezepte zum Selbermachen und Verschenken

Essen für jemanden zuzubereiten ist ein wahrer Akt der Liebe und Fürsorge. Egal, ob Sie eine Mahlzeit für Ihre Lieben zubereiten möchten, die ein wenig zusätzliche Unterstützung mit etwas nahrhaftem Essen gebrauchen könnten, oder ob Sie einfach jemandem den Tag mit einer Überraschungslieferung hausgemachter Leckereien verschönern möchten, Dies sind 5 meiner Lieblingsrezepte zum Verschenken.

Liebe Jessx

Gesalzene Tahin Bliss Balls

Diese nussfreien Bliss Balls sind reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten. Ihr glücklicher Empfänger kann 1-2 für einen Snack oder ein nährstoffreiches Dessert genießen, wie es ihm beliebt.

Minestrone-Suppe

Nichts sagt „Ich interessiere mich für dich“ wie eine Suppenlieferung. Diese nahrhafte und herzhafte Minestrone-Suppe ist ein klassisches Hausmannskost, das man über ein paar Tage genießen oder sogar portionsweise für später einfrieren kann.

Choc-Chip-Cupcakes

Wer liebt nicht einen klassischen Choc Chip Cupcake? Dieses Rezept ist immer ein willkommenes Geschenk, gleichermaßen lecker und nahrhaft, mit einer zusätzlichen Wendung, um die Cupcakes dank der Einbeziehung von gesunden Fetten und Ballaststoffen gesünder und sättigender zu machen.

Blumenkohl & Saatbrot

Was gibt es Schöneres als eine Lieferung frisch gebackenes Brot? Vor allem, wenn es dieses Blumenkohl- und Samenbrot ist, dicht und voller Nährstoffe. Es ist voll von Ballaststoffen und essentiellen Fettsäuren, sowie gluten- und getreidefrei – perfekt als Geschenk für Menschen mit Diätbedarf.

Chili-Schokoladenrinde

Chili und Schokolade zusammen … Das ist eine himmlische Kombination, die mit Sicherheit auf Anerkennung stoßen wird. Reichhaltiger Kakao und cremiges Tahini sind perfekt ausbalanciert mit einem Hauch von Würze aus den Chiliflocken, einer Prise Süße aus dem Ahornsirup und einem Hauch Meersalz.